腌鱼块怎么做好吃又简单(五香鱼块的饭店做法,营养又入味)

时间:2025-03-04 07:38:55


【五香鱼块】

1.首先准备花鲢鱼身一片,剁成小块装入盆中,然后我们把鱼块腌制一下,放入小葱一根,生姜一小块切成姜片放入盆中,抓入花椒2克、干辣椒3克、八角1个、料酒5克、食盐2克、白糖1克、胡椒粉1克、充分搅拌均匀后腌制20分钟。

2.下面我们准备辅料,生姜一块切成姜片,大蒜几粒轻微拍散,葱白一小段切成马蹄状,一起装入盆中,在抓入八角2粒、青麻椒2克、剁椒2根切成段,香叶3片、桂皮一小块、冰糖3粒。

3.在腌鱼的这个过程中,我们制作一下酱汁,锅中烧油,烧热后倒入准备好的辅料,炒香后起锅放入辣椒酱5克,炒出红油后,加入适量的清水、放入味极鲜5克、白糖10克、香醋5克、鸡粉2克、胡椒粉1克、料酒5克。

4.然后用中火煮10分钟,煮出辅料的香味,10分钟后关火把辅料捞出,开大火把汤汁收至粘稠以后倒入盆中备用。

5.锅中烧油,我们把鱼炸一下,油温烧至5成热后,放入鱼块,开中火慢慢把鱼块炸至金黄,把鱼块炸透,炸焦酥以后捞出控油,把鱼块放入煮好的汤汁中浸泡20分钟。

20分钟后,鱼块已经入味,把鱼块盛入盘中,浇上汤汁即可食用。


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