空气炸锅怎么炸薯条才好吃(不用油炸也能做美味薯条)

时间:2025-02-06 01:02:02


不用油炸也能做美味薯条,无任何添加剂,营养好吃,孩子可以多吃。薯条是很多小朋友都非常喜欢吃的小食品,尤其是去肯德基,我家小朋友必点的一个,出去吃不如自己在家做,自己在家做的更放心,尤其是吃得更健康,今天要分享的是一款不用油炸的薯条,空气炸锅版本,非常健康的吃法哟。

不用油炸也能做美味薯条,无任何添加剂,营养好吃,孩子可以多吃

下面就将具体制作方法同大家一起来分享一下,喜欢的各位小伙伴们可以一起动手制作起来吧,再也不怕孩子多吃了,非常健康有营养。

【薯条】

食材用料:土豆适量、 盐适量、食用油一点点

制作过程:

1、首先先将所需的主食材土豆,要挑选个头大点的,去皮,如图所示。

2、将土豆切成手指粗细的粗条,因为在后面制作中还会缩,不要切得太细。

3、将切好的土豆条放入冷水中浸泡十分钟,同时水中倒入几滴白醋。

4、将浸泡后的土豆条捞出控干水分,如图所示。

5、也可以直接用厨师巾将其水分吸掉,如图所示。

6、将控干或者是控干水分的土豆条倒入适量食用油及一点点盐,将其拌均匀,可以直接在容器中多颠几下,将其均匀的包裹上食用油及盐。

7、空气炸锅提前进行预热,将处理好的土豆条均匀的码放么炸蓝中,如图所示。

8、设置温度为165度,时间为20分钟(图片显示时间为快做完了,想起来还要拍照哈)。

9、炸好后,打开,美味的薯条就制作好了。

10、可以装盘开吃喽,准备好番茄酱沾着吃起来吧。非常健康的小食品。

【小贴士】:

1、也可以不放食用油,直接撒上一点点盐将其拌均匀进行空气炸锅中制作即可。

2、趁热吃更好吃哟,还可以提前多做点土豆条,先放烧开的水中煮上一会,不要煮烂,然后晾干,撒一点盐,放入冰箱冷冻即可,吃的时候,随时进行操作即可。


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